Mezcla 1 porción (30–33 g) de Optimum Nutrition Gold Standard Protein Shake Vainilla 11 Oz 1 Und con 200–250 ml de agua fría o leche descremada en una shaker. Agita durante 20–30 segundos hasta obtener una mezcla homogénea. También puedes prepararlo con leche entera para aumentar el aporte calórico y proteico.

Consume 1–2 porciones al día: inmediatamente después del entrenamiento para potenciar la recuperación muscular y la síntesis proteica, o entre comidas para mantener un aporte constante de proteínas. Para mejores resultados combínalo con una dieta equilibrada y entrenamiento de fuerza regular.

Optimum Nutrition Gold Standard Protein Shake Vainilla 11 Oz 1 Und es ideal para deportistas de todos los niveles que buscan aumentar su masa muscular, mejorar la recuperación post-entrenamiento y alcanzar su requerimiento diario de proteínas. Tanto principiantes como atletas avanzados se benefician de su perfil completo de aminoácidos esenciales y BCAAs de absorción rápida.

También es una excelente opción para personas activas que tienen dificultad para cubrir sus necesidades proteicas solo con la dieta, estudiantes universitarios con rutinas de entrenamiento, y cualquiera que busque un suplemento versátil, sabroso y de alta calidad para complementar un estilo de vida saludable.

* Valores Diarios de Referencia basados en una dieta de 2000 kcal. Los valores pueden variar según el sabor seleccionado.